IHHT-Therapie
IHHT Zelltraining – Eine natürliche und innovative Methode für mehr Energie
«Energiemangel ist am Ende die Mutter aller denkbaren Krankheiten»
Joachim Broy
Wie wirkt IHHT auf Zellebene?
Mit diesem Training wird der Energiestoffwechsel angeregt und verbessert. Das wirkt sich positiv auf unsere Körperzellen aus, besonders auf die Mitochondrien.
Die Mitochondrien sind die Energie - Kraftwerke in einer jeder Zelle, eines jedes Organes, wie auch des ganzen Körpers. Der menschliche Körper besteht aus über 80 Billionen Zellen. Unsere Gesundheit hängt ab, von vielen gesunden Mitochondrien, welche in der Lage sind, jederzeit genügend Energie zu produzieren und die Stoffwechselprozesse des Körpers optimal zu unterstützen. Die gesunden Zellen nehmen besser Nährstoffe auf und scheiden Giftstoffe leichter aus.
Viel Stress, wenig Bewegung, immer wiederkehrende Entzündungen, Virenbelastungen, Schwermetalle und falsche Ernährung beeinträchtigen die Funktion der Mitochondrien.
Ein regelmässiges IHHT-Training verbessert die Sauerstoffversorgung der Zellen, steigert den Energiehaushalt und kurbelt den Stoffwechsel an. Es führt dazu, dass einerseits alte und beschädigte Mitochondrien absterben, andererseits neue gesunde und starke Mitochondrien nachproduziert werden. Unser Körper erhält wieder Energie für die Genesung, mehr Energie für die Arbeit, den Sport etc.
Wie funktioniert IHHT?
IHHT - Training ist eine medizinische Weiterentwicklung des Höhentrainings und findet im Liegen statt. Das Intermittierenden Hypoxie-Hyperoxie Trainings kombiniert gezielt Phasen mit niedrigem Sauerstoffgehalt (Hypoxie) und hohem Sauerstoffgehalt (Hyperoxie), um den Körper zu stimulieren und die Gesundheit zu fördern. Währenddessen sie entspannen, atmen sie über eine Maske wechselweise sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft ein.
Dieser Prozess fördert die Zellregeneration und es werden dabei im Besonderen die Kraftwerke (Mitochondrien) in unseren Zellen stimuliert.
IHHT hilft dem Körper, sich an Stress anzupassen und dadurch seine Widerstandsfähigkeit gegenüber verschiedenen Belastungen zu erhöhen.
Für wen eignet sich IHHT?
Es eignet sich grundsätzlich für Menschen jeden Alters, jedes Fitnessleben und jede Berufsgruppe. Es zeigen sich positive Wirkungen auf körperlicher und mentaler Ebene.
Da sie die grundlegenden Funktionen der Energieversorgung fördert, kann sie bei fast allen Erkrankungen und Beschwerden unterstützend wirken, unter anderem bei:
· Antriebslosigkeit / Erschöpfung |
· Allergien |
· Anämien |
· Burn-out |
· Borrelien |
· CFS (Cronique Fatique Syndrom) |
· Diabetes Typ 2 |
· Depression |
· Hautprobleme |
· Herzkreislauf Erkrankungen |
· Insulinresistenz |
· Kinderwunsch |
· Konzentrationsstörungen |
· Lungenerkrankungen (Asthma, COPD) |
· Migräne |
· Neurodegenerative Erkrankungen |
· Rehabilitation im sportmedizinischen Bereich |
· Schlafstörungen |
· Stress / Unruhe |
· Unterstützt die Gewichtsabnahme |
· Wirkt gegen Therapieresistenzen nach Antibiotika Kuren |
Mit IHHT fördern Sie ihre Gesundheit auf ganzheitliche und natürliche Weise.
Mit regelmässigen Behandlungen können Sie folgende Effekte erzielen:
· Ausgleich des vegetativen Nervensystems |
· Bessere Durchblutung |
· Besserer Schutz vor oxidativem Stress |
· Harmonisierung der Hormonproduktion |
· Reduktion von Entzündungsprozessen und Schmerzen |
· Stressresistenz erhöhen |
· Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit |
· Schnellerer Abbau von Laktat |
· Tieferer Schlaf und bessere Erholung |
· Unterstützung bei Gewichtsreduktion durch Aktivierung des Fettstoffwechsels |
Wie läuft eine Behandlung ab?
Die Erstsitzung dauert zwischen 60-75 Minuten, inklusiver Erstanamnese.
Zu Beginn werden die Trainingsparameter eingestellt. Danach wird der Sauerstoffgehalt im Blut und der Puls über einen Pulsoximeter (Fingerclip) ermittelt. Zuletzt setzt man eine Atemmaske auf.
Die Anwendung erleben Sie in völliger Entspannung, in einer bequemen Liegeposition atmen Sie über die Maske abwechselnd Luft mit tiefem und hohem Sauerstoffgehalt.
Einige schlafen währenddessen ein und erwachen nach 45min ganz entspannt, während ihre Zellen ein hoch intensives Training absolviert haben. Nach dem Training fühlen sich viele erholt und erfrischt.
Bestehen Vorerkrankungen oder Erschöpfungszustände, kann es zu Beginn zu leichten Kopfschmerzen oder Müdigkeit kommen, die am Folgetag verschwunden sind.
Wie häufig wird eine IHHT Behandlung durchgeführt?
Eine Einstiegskur kann mit 10 bis 15 Behandlungen bereits gute Resultate zeigen und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit dauerhaft verbessern. Ein bis zwei Behandlungseinheiten wöchentlich reichen dafür meist aus.
Eine „Hypoxie-Kur“ bei chronischen Beschwerden, dauert im Schnitt 20 bis 40 Behandlungen innerhalb von drei bis vier Monaten, das heisst, sie umfasst zwei bis drei Behandlungseinheiten wöchentlich.
Nach einer mehrmonatigen Pause kann sie wiederholt oder mit einem individuellen Erhaltungstraining fortgesetzt werden.
Wichtig: Nur ein regelmässiges Training bedeutet auch anhaltende Regeneration. Empfohlen werden mindestens zehn Behandlungen im Wochenrhythmus.
Das IHHT Zelltraining ist kombinierbar mit der Naturheilkunde TEN:
Um sie optimal und noch individueller in Ihrem Genesungsprozess unterstützen zu können, empfehle ich ergänzend eine individuelle Naturheilkundliche Behandlung. Das Erfassen der individuellen Konstitution anhand Iris,- Zunge,- und Pulsdiagnostik ermöglicht es mir, Sie noch gezielter in ihrem Heilungsprozess zu unterstützen. Wo es sinnvoll ist, bieten Pflanzenheilkunde, Vitalstoffe sowie Ab,- Ausleitende Verfahren wie z.B. Schröpfen eine ergänzende Möglichkeit.
Kosten:
Eine Einzelbehandlung kostet 100.-
Ein 10 er Abo kostet 900.- Inkl. einer Standartmaske mit einem Anamnesegespräch.